Szabó Rita | Integrál tanácsadó
kapcsolatban sérülünk,
kapcsolatban gyógyulunk
Egyéni integrál szemléletű tanácsadás, családállítás és hawaii Lomilomi masszázs: ahol a figyelem, az érintés és a kapcsolódás gyógyító ereje találkozik.
„Felismerni, ami Van.” – Bert Hellinger – Gabriele ten Hövel
Tudom milyen az, amikor elindulsz magadért.
Változtatni szeretnél, de hogyan?
Egy út van, befelé. Ebben kísérlek.
Magunk teremtjük az életünket és minél jobban hozzáférsz a saját belső magodhoz, annál igazabb és élhetőbb világot tudsz magad köré teremteni. Ahogy kapcsolódsz a valódi érzéseidhez, egyre színesebb lesz a belső világod. Ahogy felvállalod a felelősséget az életedért, érezni fogod, hogy hatsz, magadra és másra is.
Azt vallom, hogy együtt teremtjük a világot a Sorssal. Amit a külső világnak tapasztalsz és amit a belsőnek, összedolgozik. Ha megtanulod „érzékenyen és együttérzően figyelni magad és a környezeted, egyre jobban meg fogod tudni különböztetni a Te utadat attól, ami nem a te utad.
Ez azonban egy véget nem érő utazás.
Kísérlek. Veled vagyok akkor amikor nagyon fáj valami. Azután akkor, mikor ebből a
fájdalomból születik valami. Mikor lehántódnak rólad a rétegek, amiket már kinőttél.
Amikor láthatóvá válik csodálatos sebezhető önmagad.
Kísérlek, ha kapcsolati veszteséged van, válsz, szakítasz, elhagysz, elhagynak.
Ha túlterhelődsz és elveszel a napi taposómalomban önmagad számára is.
Ha láthatóvá szeretnél válni, felvállalnád azt, amit adni tudsz a világnak.
Akkor, ha érzed, nem vagy a helyeden, nem jó valami, de meg sem tudod még
fogalmazni mi az, ami nyomaszt.
Hallgatlak, figyelek, érintek, veled vagyok.
Szabó Rita vagyok
Integrál szemléletben kísérlek egyéni ülések keretében személyesen és online is.
A személyes kísérés során beszélgetünk, használunk projekciós tárgyakat, OH kártyát. Dolgozom imaginációval és egyéni bodywork módszerrel, ami azt jelenti, hogy lemozdulod a testeddel ami van, kifejezed, kiengeded ahogy a tested reagál egy emlékre, beleengeded a hangodat, teljes lényedet.
Családállításokat tartok csoportos és egyéni formában is.
Párkapcsolat – a legnagyobb tükör
A legközelebbi kapcsolatainkban mutatkozik meg legélesebben, hol tartunk önmagunkkal – amit a másikban látunk, gyakran bennünk is ott van.
Munka, hivatás – valóban élvezed, amit csinálsz?
A mindennapi tevékenységeink nemcsak időnket, de az energiánkat is formálják – érdemes ránézni, mennyire van összhangban a munkánk a belső vágyainkkal.
Tudod képviselni magad? Tudsz nemet mondani?
Az önazonosság gyakorlása ott kezdődik, hogy merünk figyelni magunkra, felsmerjük az igényeinket és megtanuljuk kijelölni a saját határainkat.
Pénz – küzdesz, vagy elég, ami van?
A pénzhez való viszonyunk gyakran tükrözi, mennyire érezzük magunkat értékesnek, biztonságban, és mennyire engedjük meg magunknak a bőséget.
Szorongás, pánik, fizikai panaszok
A test és a lélek összefonódik – amit nem tudunk kimondani, azt sokszor a test beszéli el helyettünk.
Gyász, párkapcsolati veszteségek, válás
Az elengedés folyamata fájdalmas, de lehetőség is egy mélyebb átalakulásra és újrakapcsolódásra önmagunkkal.
Transzperszonális élmények feltárása
Ha átéltél olyan élményeket, amelyeket nehéz megfogalmazni vagy megérteni, segíthet egy olyan tér, ahol ezekkel szabadon lehet dolgozni.
Kiút bántalmazó kapcsolatokból
A múlt sebei nem határozzák meg, kik vagyunk – de szükség lehet biztonságos kísérésre, hogy újraépítsük a határainkat és önbecsülésünket.
Milyen életterületeken jelenkezhetnek az elakadásaid?
Egyéni ülések
Integrál szemléletű kísérés biztonságos térben, ahová megékezhetsz és meghallhatod, mi mozdul benned mélyen.
Családállítás
Tér, ahol ráláthatsz a rejtett, akár transzgenerációs mintáidra és kapcsolódásaidra, és mozdulhat, ami hosszú ideje beragadt.
Hogyan tudok neked segíteni?
Abban segítek, hogy…
- felismerd a korlátozó mintáidat
- hozzáférj az erőforrásaidhoz
- megszeresd és segítségként tekints azokra az énrészeidre is, amiket most szégyellsz, takargatsz
- olyan emberi kapcsolatokat alakíthass ki, ahol tisztán kommunikáltok, ahol jól érzed magad
- megtaláld a párkapcsolatodban az egyensúlyt, egyenrangú félként lehess jelen
- elindulj a hivatásod felé, az életkorodtól függetlenül
Események, csoportok, workshopok
Aktuális és közelgő csoportjaimról és eseményeimről a Facebook oldalamon tájékozódhatsz.
A jelentkezés az esemény leírásában megadott módon történik.